面瘫，医学上称为面神经麻痹，是指面神经受损导致面部肌肉运动功能障碍的一种疾病。吹空调后面瘫，是指在长时间处于空调环境中后，出现面神经麻痹的症状，其发病原因主要与寒冷刺激、自身免疫力下降、神经受压等因素有关。
1、寒冷刺激：空调吹出的冷风会使面部血管收缩，面部神经主要依靠血液供应来维持正常功能，血管收缩后，血液循环受阻，神经的营养供应减少，进而导致神经功能受损。尤其是在睡眠等状态下，人体对寒冷刺激的反应相对迟钝，面部长时间暴露在空调冷风下，更易引发面瘫。
2、自身免疫力下降：长期待在空调房，室内外温差较大，人体的体温调节系统频繁工作，容易导致身体疲劳，进而使免疫力下降。当免疫力降低时，人体抵御外界病原体的能力减弱，潜伏在体内的病毒（如疱疹病毒）等容易趁机侵犯面神经，引发面神经炎症，最终导致面瘫。
3、神经受压：在空调环境中休息或睡眠时，若姿势不当，如长时间侧卧压迫面部，会加重面神经的压力。原本因寒冷刺激而功能减弱的面神经，受压后血液循环和神经传导进一步受阻，更易出现神经功能障碍，增加面瘫发生几率。
如果面瘫不及时治疗，患者面部肌肉运动功能持续受损，会严重影响面部表情，导致眼睑闭合不全，容易引发眼部感染，如结膜炎、角膜炎等，损害视力。此外，长期的面瘫还会给患者带来心理负担，产生自卑、焦虑等负面情绪，影响社交和日常生活，降低生活质量。
预防吹空调导致面瘫的措施
合理使用空调，避免将空调温度调得过低，一般建议室内温度保持在26℃左右。同时，不要让空调出风口直接对着面部吹，可通过调整空调风向或使用挡风板改变风向。适当增加户外活动，增强体质，提高身体免疫力。避免长时间待在空调房中，定时开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒在室内积聚的机会。在季节交替、气温变化较大时，注意保暖，防止因受凉导致免疫力下降。保持规律的生活作息，避免熬夜，均衡饮食，多摄入富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉、豆类等，有助于营养神经，降低面瘫发生风险。